Lovelybeerのポタ日記

アラフィフローディのどうでもよい備忘録

キャノンボール 序盤戦

一路東へ

 マムさん号のお見送りいただいたのち、163号線を東へ

 やはり早朝は空いていて走りやすい。

 これが昼出発(プロローグの時、真夏の12時w)だと、この辺り車がいっぱいで

わちゃわちゃなってるから、余計にそう思うのかもしれません。

 

 

 外環状線の蔀屋(しとみや)交差点を越えてほどなく進むと…

 最初の難関、清滝峠が目前に

 中野北ランプ北交差点から頂上交差点横断歩道までのヒルクライム

 

 いつもは頑張って走りますが、今回は何といってもキャノンボール本番中なので

出来る限り踏まずに登る事を心がけてのヒルクライムでした。

 

 そういえば、普通キャノンボールされる方は、ヒルクライム途中に反対車線に渡り

トンネル内の歩道を通るのが一般的のようですが、いつもの通りそのまま登り切ることに

 ルートをあれこれ考えるのが面倒になってしまったので…

 ま、これくらいは影響ないでしょうから、気にしないw

 

 清滝峠を越えると、そこは奈良県、まずは大阪さよなら!

 

 

 まだまだ快調です!

 最初の関門超えたとはいえ、まだ40キロくらいしか走ってないしね。

 これの13倍走ると東京かー、なんて考えながらクルクルとペダルを回す

 

 

 程なく木津を超えて川沿いの道へ、この辺りからは交通量も減ってきて走りやすい。

 正直この辺りは普段走っているルートなので、つまらない…

 (知らない道を走るのが好きなだけかw)

 

 

 いまいちキャノンボールしている盛り上がりもなく、いつものライドと同様に

淡々と走り続けるしかない…

 

 

驚愕のペース

 

上柘植辺りのローソン 伊賀野村店で最初の休憩

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 やはり荷物多いな…

 

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 ここまで80㎞ グロス時間は3時間45分 グロス平均は21㎞

 

 

 え!グロス21km…達成ペースに乗ってない!

 

 

 ”やばい”のんびり走りすぎたか、グルグルといろいろな事柄が頭の中を

駆け巡るが、残念ながら数字は嘘つかない。

 

 序盤戦からいきなりの借金生活となるが、ここから挽回するしかない。

 


そういえば補給など

 達成ペースのことは少し置いておいて

 余談ですが、今回補給で少し考えていた事を実践してみました。

 

 その対策としては以下の3点

  燃料対策 炭水化物沢山  
  攣り対策 ミネラル&ビタミン補給
  気力対策 糖質

 このパターンで補給すれば多分大丈夫だと

 (思い込みでしたが、ある意味正解だったのかもw)

 

 ゆえにコンビニ休憩では

 炭水化物 焼そばパン (炭水化物on炭水化物)
 ミネラル meiji速攻元気
 気力   ポカリスウェット、アクエリアス、赤コカコーラ

 実際これ以外補給してません…よく飽きなかったなw 

 

 あ、休憩は予定とかは全然決めてなくて、気が向いた時に入るって事で

考えていました。(でも75km〜100kmで補給の為、コンビニ止まるとは決めてました)

 なのに達成ペースってなんやねんっていうのは無しでお願いしますw

 

 

 閑話休題、本題にもどろう

 

 補給物資を慌てて買い物、急いで補給モグモグ

 

 そもそもパッパと買ってすぐに出る作戦やったけど、驚愕ペースの故に

かなり慌てていたので経過時間はあいまいだが、10分休憩せずに走りだした事は

覚えています。(かなり焦っていたので…)

 

 

 あ、奈良いつの間に終わったんやろ、すでに三重入ってた

 奈良さよなら

 (ならさよなら…韻踏んでるw)